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SUMMARY:Marche Nordique du Mardi 28 avril a TRETS
UID:1b4a68d3-cd2d-419b-8199-25adf7fb2168
DTSTART:20260428T063000Z
DTEND:20260428T093000Z
LOCATION:Localisation Chemin de Ste Zacharie 13530 Trets
CATEGORIES:Sportif
STATUS:
DESCRIPTION:<p><span style="font-size:16px;"><strong>Seance de Marche
 Nordique</strong> <strong>du MARDI 28 avril
 </strong><strong>a</strong>
 <strong>TRETS</strong></span></p>
 
 <p><span
 style="font-size:14px;"><strong>Animateurs</strong> : Laurent, Marie
 Ange et Marie-Pierre</span></p>
 
 <p><span
 style="font-size:14px;">Duree de la seance : <strong>2h30 a
 3h</strong></span></p>
 
 <p><span
 style="font-size:14px;"><strong>Deroule type d'une seance</strong> :
 echauffements, corps de la seance (marche nordique avec, a
 mi-parcours, perfectionnements techniques et renforcements
 musculaires), etirements</span></p>
 
 <p> </p>
 
 <p><span
 style="font-size:14px;"><strong>RDV covoiturage</strong> a la halte
 routiere de Fuveau <strong>a 8h </strong>(Distance aller voiture : 15
 km - Covoiturage : 2 €)</span></p>
 
 <p><span
 style="font-size:14px;">ou</span></p>
 
 <p><span
 style="font-size:14px;"><strong>RDV au depart du
 parcours</strong> sur le parking, chemin de Ste Zacharie <strong>a
 Trets</strong>, <strong>a 8h30 </strong>(Coordonnees GPS : N
 43.427424°    E 5.675423°)</span></p>
 
 <p> 
 </p><p><span
 style="font-size:14px;"><strong>Si vous souhaitez covoiturer
 </strong>a partir de la halte routiere de Fuveau, pensez a vous
 signaler dans les commentaires comme chauffeur et/ou
 passager.</span></p>
 
 
 <p><span style="font-size:14px;"><strong>Les
 animateurs vous attendront au depart du
 parcours.</strong></span></p>
 
 <p><span
 style="font-size:14px;"><u><strong>Rappels</strong></u><strong>
 :</strong></span></p>
 
 <ul>
 	<li><span
 style="font-size:14px;"><strong>Batons de marche nordique <span
 style="color:#e74c3c;"><u>obligatoires</u>
 </span></strong>(l'association dispose de 10 paires de batons qui
 peuvent etre pretees aux debutants sur les 1eres
 seances)</span></li>
 	<li><span
 style="font-size:14px;"><strong>Chaussures adaptees a la marche
 nordique <u><span
 style="color:#e74c3c;">obligatoires</span></u></strong>  (type
 chaussures de trail)</span></li>
 	<li><span
 style="font-size:14px;"><strong>Vetements chauds et legers
 conseilles, anorak a proscrire</strong></span></li>
 	<li><span
 style="font-size:14px;"><strong>Eau et trousse de pharmacie
 personnelle a prevoir dans un petit sac a
 dos</strong></span></li>
 </ul>
URL;VALUE=URI:https://www.randofuveau.fr/evenements/2026/04/28/marche-nordique-du-mardi-28-avril-a-trets-2443700
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